Ansiedade
Acompanhamento para compreender preocupações excessivas, insegurança, sintomas físicos e padrões que dificultam o dia a dia.
Terapia Cognitivo-Comportamental para ansiedade, autoestima e relacionamentos
CRP 05/78442
Sou psicóloga, formada pela Universidade Estácio de Sá, e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atualmente, estou cursando uma pós-graduação em TCC da infância e da adolescência, ampliando minha formação para oferecer um atendimento mais especializado a esse público e fortalecer minha atuação clínica.
Acredito que cada pessoa tem uma história única. Por isso, procuro oferecer um atendimento acolhedor, baseado na escuta, no respeito e na construção de um espaço onde você possa falar sobre suas dificuldades sem medo de julgamentos.
Atendimentos
Estas são algumas das questões que podem ser trabalhadas ao longo do processo terapêutico.
Acompanhamento para compreender preocupações excessivas, insegurança, sintomas físicos e padrões que dificultam o dia a dia.
Um espaço para compreender a forma como você se percebe, reconhecer suas potencialidades e construir uma relação mais acolhedora consigo.
Acompanhamento para dificuldades relacionadas à regulação emocional, à percepção de si e aos relacionamentos.
Compreensão dos gatilhos, pensamentos, emoções e padrões de comportamento que parecem difíceis de controlar.
Um espaço para compreender padrões nos relacionamentos, melhorar a comunicação e construir limites mais saudáveis.
Acompanhamento para compreender vínculos marcados por medo de abandono, insegurança e dificuldade de estabelecer limites.
Acompanhamento psicológico para compreender emoções, pensamentos e comportamentos e desenvolver estratégias para o cotidiano, de forma integrada ao cuidado indicado para cada caso.
Para quem convive com exigências excessivas, medo de errar, perfeccionismo e dificuldade de reconhecer os próprios limites.
Acolhimento diante de tristeza persistente, desânimo, perda de interesse e dificuldades para realizar atividades do dia a dia.
Abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam. O atendimento é colaborativo: ao longo do processo, são realizadas tarefas dentro e fora das sessões para ajudar você a entender o que está vivendo e aplicar esses aprendizados no dia a dia.
Cada atendimento é individualizado e construído com objetivos definidos em conjunto, respeitando sua história, suas necessidades e seu ritmo.
Dúvidas frequentes
O atendimento é destinado a adolescentes e adultos e acontece exclusivamente no formato online.
As sessões são realizadas por videochamada. Para preservar a privacidade e a qualidade da conversa, é importante estar em um local reservado e com conexão estável.
É uma conversa inicial para compreender o que motivou sua busca, conhecer suas expectativas e explicar como o processo terapêutico poderá ser conduzido.
As sessões acontecem semanalmente, em dia e horário previamente combinados.
Cada sessão tem duração de 50 minutos.
Você pode iniciar o contato pelo WhatsApp ou pelo formulário abaixo. O horário será confirmado diretamente com Larissa.
Se você deseja saber mais sobre o atendimento psicológico online ou verificar horários disponíveis, entre em contato. Sua mensagem será respondida assim que possível.
Atendimento psicológico onlinePrivacidade
Os dados informados no formulário — como nome, e-mail e conteúdo da mensagem — serão usados para responder ao contato e, quando solicitado, organizar o agendamento.
Última atualização: julho de 2026.